Cegah Kerontokan Rambut dengan Cara Ini

Urbaners, ada banyak permasalahan rambut yang biasanya menyerang pria. Tapi, kerontokan rambut jadi hal yang paling ditakuti karena bisa menyebabkan kebotakan di usia dini. Terlepas dari jenis rambut yang lo miliki, nggak ada salahnya kalau mulai sekarang lo cegah kerontokan rambut dengan cara-cara ini. Yuk simak!

Teh hijau

Selain nikmat diminum, teh hijau juga bisa menjadi bahan alami yang bakal bantu lo buat mencegah kerontokan rambut. Cukup rebus dua kantong teh hijau, lalu dinginkan dan oleskan air rendaman tersebut ke rambut. Diamkan sampai satu jam, lalu bilas hingga bersih. Lo bisa mengulangi cara ini selama satu minggu berturut-turut.

Perbanyak konsumsi protein

Cara cegah kerontokan rambut pria juga bisa lo lakukan dengan memperbanyak konsumsi makanan yang kaya akan protein. Nutrisi tersebut sangat baik untuk mempercepat pertumbuhan rambut dan menguatkan akar rambut sehingga kerontokan bisa lebih diminimalisir. Sumber protein terbaik bisa lo dapatkan dari telur atau ikan laut.

Jangan terlalu sering keramas!

Urbaners, mencuci rambut atau keramas memang bisa membuat rambutmu bersih dan selalu harum. Sayangnya, kebiasaan ini justru nggak baik buat kesehatan rambutmu. Terlalu sering basah dan terkena shampo ternyata rambut jadi rapuh, sehingga mudah patah dan rontok. Mulai sekarang sebaiknya lo keramas dua atau tiga kali dalam seminggu.

Gunakan handuk bertekstur lembut

Saat mengeringkan rambut, usahakan lo nggak menggosok-gosok rambut dengan handuk. Hal ini bisa bikin rambut jadi rapuh dan mudah patah. Apalagi kalau lo menggunakan handuk yang teksturnya kasar, kemungkinan rambut rontok jadi lebih besar. Kalau memang nggak memungkinkan lo bisa mengeringkan handuk secara manual dengan bantuan kipas angin saja.

Hindari mengikat rambut terlalu kencang

Buat lo yang punya rambut gondrong, cegah kerontokan rambut dengan mengurangi penggunaan ikat rambut. Jika terpaksa harus diikat, sebaiknya lo jangan terlalu kencang saat mengikat rambut. Pasalnya, rambut yang diikat kencang akan tertarik kuat dari akarnya dan rentan putus alias rontok.

Urbaners, sekarang lo sudah tahu kan cara mencegah kerontokan rambut? Jadi nggak hanya wanita saja yang harus menjaga kesehatan rambut, sebagai pria yang selalu ingin tampil keren lo juga wajib menjaga penampilan dari ujung rambut sampai ujung kaki. Nggak lagi deh ceritanya lo minder hanya karena rambut rontok!

Source: mensjournal.com